تعرف على فوائد التمر

0

الفوائد المجنية من تناول التمر

_ يعمل التمر على تنظيم نسبة السكر في الدم وذلك عند تناول 3 حبات أو 7 حبات صباحاً ، و يسبب أيضاً التقليل من الشهية للطعام

_ يتسبب التمر في علاج الكثير من الأمراض منها التخفيف من آلام الإمساك و علاجه

_ يعالج التمر مرض الأنيميا أو ما يعرف بفقر الدم و ذلك لاحتوائه على نسب عالية من الحديد

_ يمنح التمر من يقوم بتناوله طاقة كبيرة و نشاط كبير

_ يسهل التمر من عملية هضم الطعام

_ يحتوي التمر على العديد من المعادن اللازمة لجسم الإنسان ولتقوية الجهاز العصبي منها البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفسفور والحديد والكالسيوم

_ يعمل التمر على تسهيل الولادة وذلك لاحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبة الطلق

_ يعالج التمر الإلتهابات الناجمة عن الغصابة بمرض الروماتيزم

_ يحمي التمر الأمعاء من الإصابة بالسرطان

يكثر الحديث عن التمر و عن فوائده الكثيرة ، و ما توصلنا إليه هو أن التمر لا يتسبب في الإصابة بالسمنة عند تناوله باعتدال#

Music : http://www.purple-planet.com/

Image courtesy of winnond : http://www.FreeDigitalPhotos.net

شكرا لمشاهدتكم

لا تنسى ان تشترك
للمزيد

Subscribe
😉

هذا الفديو بأنتاج قناة
ArabFreeTube

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.